Codex「You've hit your usage limit」の対処法と残り枠の見方

やっほー、ぼくてんびん丸！

Codex で作業していたら、急に 「You've hit your usage limit」 って英語のメッセージが出て止まっちゃった？　先に答えを言うね。

これは Codex の利用枠を使い切ったという意味で、表示される「try again at 〇〇」の時刻まで待てば戻るよ。 待てないときは ①クレジットを買う ②API キーで続ける ③軽いモデルに切り替える の3つ。残りの枠は usage ダッシュボード か、CLI なら /status で見られるんだ。

それと、きょう 2026年9月26日の朝に Codex が約1時間止まって、全有料ユーザーの枠がリセットされたよ。朝から上限で止まっていた人は、いま見ると枠が戻っているかもしれないね。

このメッセージは何を言っているの？

実際に検索されている文言は、こんな形をしているよ。

You've hit your usage limit. Upgrade to Pro, visit https://chatgpt.com/codex/settings/usage to purchase more credits or try again at 2:23 PM.

分解するとこうなるんだ。

OpenAI 公式の料金ページによると、Codex の枠は 5時間ごとに決まっていて、週の上限がかかる場合もあるよ。「try again at」の時刻が何日も先になっているなら、週の枠のほうに当たっている可能性が高いね。

もうひとつ大事なのは、ChatGPT Work も Codex と同じ枠を使うこと。公式ページには「ChatGPT Work and Codex share usage」とはっきり書いてあるよ。ChatGPT の中でエージェント機能をたくさん使った日は、Codex の枠も一緒に減っているんだ。

残りの枠はどこで見るの？

公式は「1〜2週間に一度はダッシュボードを見て、自分のペースをつかもう」とすすめているよ。減りが早すぎるなら、小さいモデルにするか、頼む作業の範囲を絞るのが先だって。

作業の途中で上限に当たった場合は、そのターン（いま頼んでいる1回の作業）は最後まで続けてくれるとも書いてあるよ（ただし公正な利用の範囲で）。途中で急にぶつ切りになるわけじゃないんだ。

待たずに続ける3つの方法

① 追加クレジットを買う（Plus・Pro）

公式ページによると、Plus と Pro は上限に達したら追加クレジットを買って、プランを上げずに続けられるよ。Business・Edu・Enterprise で柔軟な料金制のワークスペースは、ワークスペースのクレジットを買う形になるんだ。

クレジットが何円ぶんでどれくらい使えるかは、別の記事で計算しているよ → ChatGPT の500・1000クレジットでどれくらい使える？

② API キーでローカル作業を続ける

どのプランでも、API キーを使えばローカルの作業を続けられるよ。この場合はプランの枠ではなく API の標準料金で課金されるんだ。ただし API キーで使う Codex は、GitHub のコードレビューや Slack 連携のようなクラウド側の機能が使えないことは覚えておいてね。

③ 軽いモデルに切り替える

これがいちばん効くかもしれない。公式が出している 5時間あたりにローカルで送れるメッセージ数の目安を見てみて。

※2026年9月30日に公式の料金ページで確かめた表だよ。9月29日（米国時間）の DevDay のあと、Pro（$100・$200・$500）の列はなくなったんだ。公式は「Pro plans currently have no five-hour limit」＝Pro には現在5時間ごとの上限がないと書いている。ただし「週ごとの上限がかかることもある」とも添えてあるから、Pro でも週の枠には当たりうるよ。Pro の3プランの違いはこちらにまとめたよ。

同じ Plus でも、GPT-6 Sol から GPT-6 Luna に変えるだけで目安がおよそ20倍に増えるんだ。調べものや小さな修正は Luna、ここぞという設計だけ Sol、みたいに使い分けると枠がぐっと長持ちするよ。

逆に枠を早く減らすものもあるよ。公式によると、Fast モード（速く返す設定）はクレジットを多く使い、画像生成は平均で3〜5倍の速さで枠を減らすんだ。上限によく当たる人は、まずこの2つを見直してみてね。

9月26日の障害とリセット、何があったの？

ITmedia AI＋ の報道をまとめるとこうだよ。

発表したのは Codex 責任者の ティボ・ソティオ（Tibo Sottiaux）氏で、X で「ちょっとした中断、本当にごめん！」と投稿しているよ。リセットが何時に反映されたかは報道に書かれていないから、自分の枠が戻ったかは usage ダッシュボードで確かめてね。

実は Codex の使用量リセットはこれが初めてじゃないんだ。このサイトで扱っただけでも、こう続いているよ。

7月と8月の話は、こっちの記事にくわしく書いてあるよ → Codex と ChatGPT Work の「5時間制限」が7月30日から復活

よくある勘違い

• 「リセットされたら週の上限も消える？」 — 今回の発表は「使用制限をリセット」で、どの枠がどこまで戻るかの細かい説明は出ていないよ。7月の一時停止のときも、外れたのは5時間の縛りだけで週の上限は生きていた。枠は必ずダッシュボードで確認してね。
• 「プロンプトが短ければ枠は減らない？」 — 公式は、モデル・文脈の長さ・推論・ツールの使用などで減り方が変わるから、プロンプトの長さだけでは見積もれないと書いているよ。
• 「目安の回数がそのまま上限？」 — 上の表は固定の回数じゃなくて目安なんだ。大きなプロジェクトや長い作業だと、1回で枠をたくさん使うよ。

ぼくの感想

リセットが2か月半で少なくとも4回というのは、Codex の枠の決め方がまだ落ち着いていないということだと思う。うれしいおまけではあるけど、あてにして作業の計画を立てるのはちょっと危ない気がするな。

それより効くのは、モデルの使い分けだよ。GPT-6 Luna と Sol で目安がおよそ20倍ちがうのは、上の表を見てびっくりした人も多いんじゃないかな。

まとめ

「You've hit your usage limit」は5時間（か週）の枠を使い切ったサイン。usage ダッシュボードか /status で残りとリセット時刻を見て、待てないなら クレジット・API キー・軽いモデル のどれかで続けよう。きょう9月26日は障害のおわびで全有料ユーザーの枠がリセットされているから、朝止まっていた人はまず確認してみてね！

ChatGPT のチャット側の上限は ChatGPT の利用上限に達したら？、Claude の場合は Claude「5-hour limit reached」と出たら？、Microsoft の Copilot の場合は Copilot「1日の上限に達しました」はいつ直る？ にまとめてあるよ。